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2019年1月20日星期日；彌勒教導：
我對我的學生們說過很多次，要成為有精神的並不需要改變自己，當你確實成為有精神的時候，你就改變了。這種變化可能會非常緩慢，但隨著你在內心的改變，向著一種更好地理解生活前進，你曾有的舊的生活方式開始離去，你開始創建一個全新的能量。許多人在開始精神道路時期望這是一種一夜間轉變的感覺，他們會在一夜間改變，他們所有的願望都可以在一夜間實現。事實並非如此。這取決於不同的靈魂，他們的債務和教訓。這可能需要許多年才能實現。然而，鍥而不捨，這是可以實現的。
你作為一個靈魂是無限的。沒有什麼你不能做。有了積極的思維和積極的行動，你能使自己的生活從艱難困苦（很多靈魂都發現自己生活在這種狀況中）轉化為幸福和富足。要做到這一點，人需要把目光集中在自己內部自我的網絡上，找到在那裡隱藏著什麼。
因為正是這個能量，污濁的、陳舊的、前世生活能量，阻止了積極能量流入你的生活。有些人說，成為有精神的你必須這樣做，你必須那樣做，諸如放棄吃肉，停止吸菸，停止喝酒等。我說這是沒有必要的。通過這樣做，你否定你自己，成為你今生的束縛，也許還會束縛你許多個轉世人生。這可以使自我變得更糟糕！多年來，我的通道吸菸。她不能放棄吸菸。即使當她成為有精神的時候，她仍然需要它，直到她在精神上長大，有一天，吸菸在她的生活中已不再重要。她不再吸菸了，但她不是被迫戒菸的，她選擇不吸菸了。
你不能強迫一個靈魂做任何事情，如果你這樣做，只會造成不滿，通常會煽動靈魂做得更多！當一個人變化時，開始提高振動，靈魂就開始慢慢放棄已成癮的東西和需求。不需要強迫。沒有人應該把自己的權力給另一個人。你們都是自己的主人！你只需要找到那個主人身份。在地球上的當今世界裡，這是很難做到的，因為自我需要安慰的願望製造了很多的陷阱，使人類成為奴役。然而，當一個人向上邁出一步後，人就成為主人，那麼，人就能成擺脫一切奴役，獲得自由。
有些靈魂在今生中不會實現醒悟。是的，是這樣！那些連接到兄弟同盟大師們的老師，是在地球上教導那些為改變做好了準備的靈魂的。他們知道，那些願意改變的靈魂將會找到他們。他們不擔心是否會有人來，人們確實會來！人類在過去花了很多時間說：“你必須這樣做才能是有精神的，你必須那樣做。”我們說，要成為有精神的，你就需要走進自己的內心，找出你是誰。這就是一切。正如許多人說的，面對你自己的惡魔，面對前世生活的記憶，面對潛意識裡的恐懼、埋藏的憤怒和怨恨。你需要原諒那些傷害過你的人，釋放你的情緒體，它已經奴役了你這麼長久。如果你能做到這一點，非常好。如果沒有，那麼“將發生在另一個時間”，我是否可以用這句話？
你們中許多人嚴厲指責自己精神發展的速度緩慢。不要這樣做，精神發展確實需要時間，它是緩慢的。它不能操之過急。每天都有一個小的改善，並為這一成就感到自豪。在我的通道從她的精神發展中畢業時，她花了52個年時間，雖然她通道我的能量已有多年，但她不是完美的，仍然不完美。一個完美的人是一個無聊的人！這在當今地球上是不可能的，因為自我的一切干擾。然而，當一個人征服了自我時，改變就能發生，人就能達到了一種‘理解一切的安寧’。你們中許多人會在此生中達到這一點。
不要痛斥自己的缺點，或痛斥自己在開發過程中不夠快速，你是在道路上，這才是重要的，你在努力，你在與自我搏鬥，這是你在做的一件多麼宏偉，重要的事。要知道，我們在兄弟同盟中的大師們敬佩你的努力。
原文：http://russ999.pixnet.net/blog/post/32231760