2019年6月14日星期五，一念行者信息：
如果你是單身，或和伴侶分手了，正好修行。一個人開始修行，家就變成了寺廟，在家就變成了出家，恰是修行好時節。
修行的本質是和真相在一起。因為只有和真相在一起，你才能平安無苦，你才能解脫自在，而這正是修行的目的。
如果你已認識到真相，和它在一起，如果你還沒認識到真相，找尋它……這就是修行者要做的事。
真相和既往的知識無關，無論是正確的知識還是錯誤的知識；真相和你的過去以及身份無關，無論你有什麼樣的過去和什麼樣的身份。真相是當下的，脫離概念的，不可定義的，和這樣的你，這樣的心，這樣的現實存在在一起。
練習和你的真相在一起：如果你是單身，練習和這個事實在一起；如果你正在和你的伴侶分手，練習和這個事實在一起；如果你內心正在經歷恐慌，練習和這個事實在一起；如果你正在沮喪憂鬱冷漠麻木，也練習和它們在一起——真相有兩種，一是你的心理現實，一是和心理無關的實際存在，看見和直面這兩者，都能得以解脫。
當你明白，伴侶不是我們幸福的因；你也就到知道，伴侶也不是我們痛苦的因。如果我們幸福，伴侶只是錦上添花；如果我們痛苦，伴侶只是反光鏡。
不管有沒有伴侶，我們都是孤家寡人。我們自己吃，自己睡，即使有一桌人陪你吃飯，你還是吃你自己的，即使有一個人陪你睡覺，你還是睡你自己的，況且你睡著無夢時，他們都在何方？
人生的重大問題，即使有親密的伴侶也不能對我們有所幫助。看著我們日漸衰老，他們幫不上忙；我們生病，他們不能阻擋；當我們要死亡，他們更是無能為力；甚至我們日常的心理煩惱，他們也不能幫我們解決。並且，當我們沒有修為時，生活中許多煩惱還籍對方而起。對於一些人來講，沒有伴侶是一種福報。
如果你和伴侶相處融洽，很好；如果你們相處不好，要分手，也很好。上帝比我們自己更知道什麼對我們更好，所以它讓那發生在我們身上。只存在我們認識不到的上帝的善，不存在實際的惡。這世上只有我們看不出的善，誤認為的惡。只要我們通身是眼，就能看見上帝從你面前拿走一，它將萬散佈你周邊。上帝吹滅你的一盞燈，它給你滿天星羅棋布閃閃發光的星辰。
我們無法與伴侶真正結合，即使結婚證上寫著，即使全世界人都認為你們是一對，即使有子孫滿堂連接著你們，實際你還是你，他 / 她還是他 / 她，人們所有的連接感、擁有感都是故事性的，經不起覺悟的微風一吹。
在心的世界，沒有人存在，有的只是虛空和它其中出沒的幻影。別想你擁有誰，你成為誰，所有的想盡成妄想。妄想不真，只是勞心。凡清醒者，有清淨心。以清淨心，對諸凡塵。
原文：http://russ999.pixnet.net/blog/post/293754404
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