2019年6月6日星期四，抹大拉的瑪利亞信息：
傳導者：Pamela Kribbe.
翻譯者：棠鈺.
親愛的光之朋友，我是抹大拉的瑪利亞。
我知道你們——我知道你們的道路——我知道你們是誰。我們所有人都深深地連接在一起；我們的連接可追溯到幾個世紀以前。我們是連接在一起的大家庭，這連接不是頭腦的，而是通過心。它不僅僅是通過對彼此互相的瞭解來運作，而且比這點更深。有一種集體能量連接著我們——我們是家人。
你們正處在一個重要的時期。你們已經在這個地球上生活了許多次，並且在人類的生活中經歷了很多。現在正加速你們心的進展的是，在這個時代，意識轉變正在人們的心和靈魂中發生，它正變得更加落地和富有生機。在你心中有希望，有渴望，還有一個你已經攜帶了許多世的承諾。
你想要把以心為基礎的意識帶到地球上來，而且在這個過程中，你自己也開始如花綻放。你想要自己在地球上的時候與你的靈魂連接。你想要發光，成為一個沒有恐懼的人，一個敢於完全站在自己的光中之人。這樣做，你也照亮了世界。你的光芒對他人有著希望和鼓舞的作用。
但你的第一步和最大的一步是承認你內在的光，並與你的靈魂連接。這需要你的全部注意力。和我連接的你們，都被鼓勵著在這條路上旅行，去連接你們的靈魂、你們的神聖源頭，從而過上充滿靈感的生活。這從未在地球上變得如此有希望。地球上環境的振動正在改變。
儘管仍有很多失調和混亂，許多人仍有很多情緒上的痛苦和困惑，但新的種子已經播種——你們就是那些種子。你們已經選擇了跟隨自己內心的聲音、自己靈魂的聲音一起前進。但在你這樣做之前，在你體驗真正自由的喜悅之前，你經常會遇到舊有的阻塞：你身體的沉重部分暫時遮擋了你自己的光。
當你生活在一個女性的身體裡，很有可能你的阻塞與集體女性傷痛有關；這樣的傷痛女性靈魂已經經歷了幾個世紀，今日也依然在經歷。在地球上還有女性能量沒有受到尊重，甚至被暴力鎮壓的地方。當你化身為女性時，你一腳邁入那段歷史，那過去的集體能量，以及你自己參與的許多前世。你通過重新體驗那種能量，得以首先從內在療愈你自己，這樣你也能夠療愈這集體能量，而這是安排好的。
基本上，女性已經吸收了一種源自過去的深刻的無價值感。她們已經持續很長時間被視為二等公民、價值較低的人。她們無法與男性的思考方式相當，所以被認為是弱勢的一方。然而，她們真正的天賦在直覺方面，連接的能力，以及深入洞察事物核心的能力，但她們的共情能力被摒棄，並被削弱成這樣的概念：女性是情緒化的、衝動的，且不能理性地思考。
在宗教性的教導，以及許多哲學觀點中，女性是被貶低的。當然，這不僅發生在言語上，也發生在行為上：有太多的性暴力事件深深地影響了女性。當你在性中受到傷害——羞辱、貶低——它會在你的頭腦和情緒體中留下深刻的痕跡。
因此，女性意識中的集體創傷，是一種無力感，正如我所說，一種自卑或不值得感。我想要鼓勵你們儘量慈悲地去看待這創傷。你們和所有女性一樣，內在都有悲傷，也有憤怒和怨恨。只有慈悲地看待你自己，才能直達傷痛的核心，同時達到你力量之心。
無論你是男性還是女性，我想要鼓勵你們將注意力集中在你們的腹部，你們的呼吸可以幫你們做到這點。通過有意識地呼吸進腹部，你自動將注意力轉向下方。用溫柔的覺知填滿你的腹部。想像你的腹部充滿了光。溫和的關注就是光、開放、歡迎，以及說“是”。
我鼓勵男人和女人都這樣做，確定你腹部是否住著一個受傷的女人。你可能會看到一個受傷的女人的形象，雖然也有可能出現一個不同的形象，但間接指向同樣的事情。舉個例子，在許多人中，無論男人女人，都缺乏對他們自身女性能量——敏感、直覺、感受的能力——的自信。你通常不屑於那些能力，你已經適應了自己週遭更加男性的思考方式，於是你把自己從更深的智慧源泉中切斷了。
我邀請你們現在向你們內在受傷的女人伸出手，她也可能顯現為一個女孩。想像你呼喚她走向你，然後看著她的眼睛。因為你全然擁抱她本來的樣子，她感到被看見了，並且在一定程度上被療愈了。呼吸，將光帶給她；知道她背負著比今生更古老的負擔。你們都有過前世，你們是人類的一部分，因此你也會攜帶一些集體能量。讓你內在受傷的女人看到你，並感受到你的存在是很重要的。
但現在你是誰呢？你是你的靈魂，而作為一個靈魂，你直接與神、源頭、起源相連接。沒有什麼比你靈魂的存在更有力量。過去積累的痛苦和傷痛似乎是巨大的，但它也無法抵擋你現在的生命之光。充滿自信——你可以治癒自己。將光帶到你的腹部，感受你內在女性的力量：她的智慧，愛，內在的知曉。她被允許存在，她是被地球歡迎的，所以歡迎她。然後給予她一些美麗的事物：比如一束花，或者其它你想到的禮物。
現在暫時放下這女性的形象，然後我們可以來到另一方：男性的能量。在過去，女性能量被輕視和誤解，這也對男性的存在產生影響。他們經常被要求發展一邊倒的男性能量，專注於控制他們自己和生活，以及最終控制他人。他們多多少少被迫切斷與心和感受的連接。作為一個男性，你必須變得強壯和強大，並服從這些現有的理念與規則。
在無數次的戰爭中，有多少男人在戰場上喪生？這些戰爭往往是由男性權力鬥爭引發的。但是在這些受害者裡，有敏感的男人，也有同性戀男人，他們發現自己不屬於已經存在了這麼久的傳統男性形象。所以在這些男性中，在愛、真誠、脆弱、開放的能力上---這些都是關係中真正親密的條件---都有深深的傷痛，因為這些能力都被環境所壓制。所以男性也是這段全是控制和統治的傷痛歷史的受害者。
但是這控制的需要從何而來呢？它來自恐懼，來自愛的匱乏。然後它變成一股失控的、與「一」失去連接的男性能量。兩性都深受恐懼之害。但在這個時代，有些事情會改變。男人和女人都渴望著關係中的真誠，以及深度連接。
我要你們現在與內在的男性能量連接，看看在你的內心是否能找到一個受傷的男人，或男孩，他反映了你自己的男性能量。那個男人在心的位置變得封閉了。對於女人來說，她們與自身男性能量的連接越發困難，因為她們將這股能量與一種傲慢的、厭惡女性的能量聯繫起來。
但要知道那男性能量在它真正的形態下，是和女性能量一樣有愛的。尤其是對於女性來說，真正的男性能量能賦予你力量。所以，療愈內在受傷的男性能量不止對男人重要，也對女人重要。看看你是否能向自身男性能量伸出手，然後直視他的雙眼。
此時，許多人的心中都對你們周圍世界中見到的痛苦更加敏感。同樣在你們內在都渴望與自己建立比之前更深的連接，以及與他人建立真實的關係。就是在這裡，在認識到這個渴望的時候，你會遭遇自己內心受傷的男人和女人。尤其是在關係中，這傷痛會導致誤解。
意識到你們每一個人的內在都攜帶著豐盛的源頭是很重要的。你擁有男性和女性的能量，並且可以療愈它們。你是完整的——你是一。即使你攜帶著過去的負擔，你內在依然有著一股無窮無盡的力量：一股溫柔的力量，一股勇敢的力量。擁抱你看到的內在的男人和女人，把他們帶到自己身上。看到他們都是閃光的、被療愈的、並且彼此和諧。
作為一名女性，要意識到自己的自我尊重和自我意識。作為一名男性，要感受心中的溫暖和愛。你是地球的光之工作者。你為痛苦的古老歷史帶來光；與你的男性和女性能量一起，你將光帶回來。對自己溫柔，慢慢療愈你的傷痛，並體驗到你可以通過你的神聖源頭來做到這些。當你品嚐到你的內在豐盛，你所有的人際關係都會變得更容易，更順暢，更有愛。
我從內心深處歡迎你們。非常感謝你們的到來。
原文：http://russ999.pixnet.net/blog/post/291945480
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