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2019年2月18日星期一；彌勒教導：
當今世界上有很多人會告訴你，世上問題的根源在於沒有足夠的愛。這在某種程度上是事實，然而，在你能夠有愛之前，你需要愛自己，並理解什麼是愛。如果你對另一個人有憤怒，你就不能有愛。如果你不明白人們做事的原因，你有疑問，那麼，你也不會有愛！只有當你完全沒有了藉口、阻塞、恐懼，以及其它的情緒時，你才能真正有愛。
所有你們的情緒和對情感的依附幾乎都有關於愛與恨。如果你對另一個人有仇恨、憤怒、恐懼、或任何其他的情緒，你就沒有愛。那麼，你如何找到愛？這不是一朝一夕可以找到的，甚至你可能需要數年的時間，才能對愛有窺見。但是，如果你能發現它，即使只是小小的一部分，如果你允許它，不要逃避它，你就行在找到愛的行程中。人類通常會逃避愛，因為人們害怕受到傷害，害怕失去自己的獨立性，或者因為在前世生活中受到了愛的痛苦或被愛所傷，人們就害怕愛。然而，當你接受愛時，愛可以成為在你生活中幫助你的最美妙的能量。
如果你的生活中有真正的愛，它就會使你超脫於情緒，看清生活，沒有對生活的幻覺。真正的愛沒有情緒，不操縱，也不控制；真正的愛理解自己的生活伴侶、家庭成員或朋友不同於自己。真愛不問， “為什麼？”只單單接受，沒有評論或判斷，但並不是沒有感情。愛是真心的接受另一個人的決定和選擇。愛是沒有恐懼或懷疑；愛並不想討好，或使某人快樂。愛是對世上的一切都好的喜悅。有了愛，你什麼都不需要；沒有愛，你會不斷地設法尋找陪伴。然而，愛是奇特的。你不能使一個人愛，只有人自己能夠獨自選擇這樣做。
不過，在你能夠找到愛之前，你需要找到你是誰！你到底是誰？從占星學角度來說，你是前世能量、恐懼、謹慎、畏懼，連同快樂和積極能量的總和。不管你在前世生活中做了什麼，只要你沒有面對或處理，都在等待被再次面對。當這些正在發生的時候，愛就不能進入你的生活，因為這些情感體驗會停止愛的流動。
對你們所有人來說，愛在等待著你們，它是你生活中的權利，但你們中很多人因為被困在自己的情緒中，而永遠不會找到它。找到你自己，你就會找到真正的愛。面對自己的憤怒、害怕、懷疑、和其他負面情緒（這是你們在地球上所稱呼的），你不僅會找到愛，你也會理解愛。你的心就會打開，並從你開放的心中會湧流出真正的無條件的愛。你是自己最大的敵人，因為你不知道你到底是誰，你以為你知道，但你並不知道。一旦你找到了對自己的愛，然後，你才能夠把愛給所有需要它的人，並真切地讓自己感受到這種無條件的愛。－彌勒
原文：http://russ999.pixnet.net/blog/post/191019107