20200218：有些近期信息會集中收錄放在一起喔
【yachak】
《1》.熱愛修道‧靈力. (20200112)
《2》.揚升準備：身心煉金的最後階段. (20200216)
2020年02月18日.星期二,yachak信息：
《1》.熱愛修道‧靈力.
靈力是一種精神力，遊走於天地寰宇之間，是自然無形之力。靈力也是一種電力，但這不是物理的電，而是來自普拉那能量較高的層級（普拉那共有276種），在那個普拉那層級有取之不竭的電力能源。電擁有形成、轉換和毀滅物質的能力，這個電力和身體內部的精神體緊密連接。人身可以使用的精神力只有少量，不足以轉化成形。使用精神力大部分都要依賴自然無形之力。讓身體成為一個媒介，借由吸收、凝結、再釋放才能使用精神力。這就需要身體首先能和自然相互貫通，要和自然融為一體才能真正體驗精神力。後天的精神力可以培養，比如氣功、健身、體育、訓練意志之類，先天的精神力不可培養，只能靠領會才能契入。
因勢利導、順勢而為。不可有執念，不可強加個人意志，不可逆行而為，方才是自然的精神力。使用個人意志，一是力量不夠，二是會造成能量反噬，三是如果違背天意則帶來重業。所以精神力的使用和心性也有關係，心性純淨就能使用，心性不純而誤用會招來業，心性廣大精神力也越強大。在一個人還沒有領悟宇宙大道之前，任何沒有指導的自我靈力追求都可能是誤入歧途和危險的。
精神力不僅僅是一種普拉那能量，同時也連接宇宙心、神力。作為普拉那能量，不同的靈氣結合會帶來不同的精神力，所以沒有人擁有完全相同的靈力體驗。物質的媒介同樣帶有一些靈氣的成分，比如道場、聖人墓地、器具，經咒、藥草等，以此為基礎發展出了密法能力。因為天地有陰陽之氣，人心有善惡的能量屬性，在自然萬物中也有對應。所以由此產生白魔法和黑魔法之分。要掌握所有的靈氣實則是一門精深的靈氣科學。地球上很少有人能去研究這門科學，儘管從整個宇宙的靈性景觀而言，這些科學也還只是它的一小部分。地球作為一個宇宙級別的靈性進化中心，靈性法則嚴格，二元對立劇烈，所以在地球上大部分人的修行目標都是以脫離痛苦和煩惱的業為首要。
靈性極高的修道者不必使用靈力，使用宇宙心就可以影響一個人普通修道者的內心，從而控制他去使用靈力的想法。更高的是神力，但是擁有神力的至高者通常不使用神力，如果使用也是用來喚醒人心。控制力是修行獲得信心非常重要的一個來源。如果我們沒有控制身體和心靈的能力，如何能夠叫做有靈性呢？在一個人喚醒靈能或靈力的最初，不僅身體需要改換狀態，心輪也要完全打開。如果心輪有自我限制、堵塞和恐懼，它就無法向外開放吸收更多的精神力。那樣的話即使修煉靈力也會很慢、很弱，如果強行修煉則容易反噬。
從最基本的精神控制力而言，一個修道者首先要培養的是平定一切身心煩惱的能力，和不受外在環境影響的能力。好比我們人性當中都有冬天怨冷、夏天怨熱、雨天怨雨，環境差怨環境的自然傾向。但是通過正確的認識和靈性訓練，我們就能夠超越這些表面的影響，完全適應成長的道路。這是我們內在有精神控制力的緣故。而控制力是日復一日地堅持、養成習慣、不斷挑戰自我極限才能收穫的靈性能量，是自然到來的禮物。
一旦擁有控制力，就可以擁有一個更健康有活力的身體，讓身體更有承載靈氣的能力。也會更願意主動去提升自己，掃清一切道路上的障礙，努力保持一個良好的心態。帶有警覺性和泰定地面對生活，發展全觀的能力，有效處理問題的能力。這種深入生活細節去修行的過程本身就會帶來一種成長的莫大樂趣，是智慧結合控制力的結果。
要獲得更多的精神力，其中之一就是控制身體、感官、情慾的洩漏。減少有漏的生活習慣，不讓身心過度勞累，這是積累精神力的需要，同時在心性上悟入自然大道。不要向外在投射出我們的種種不滿足，也不需要妥協於任何世俗力量。完全按照自己的意願去生活，平衡和釋放不必要的關係和業力，同時有能力活在自己創造的實相當中。當你的力量擴張到身體之外，你就是一個更大精神的控制者，需要更穩定的心智平衡能力。
證悟我們內在的神性是修行的高級階段，最終修行是要帶我們超越身體和精神極限，達到止息狀態，一切心的狀態都要止息。這樣我們才可以和宇宙融為一體，獲得無限極樂的滿足，同時從那個宇宙本體裡面源源不斷產生出精神力。這個本體是真正的靈性寶藏，你需要的一切靈力、智慧和喜樂都可以從那裡獲得。如果一個人達到道的本體狀態，那他使用精神力和他的證悟是並行不悖的，如果沒有證悟只有精神力，精神力就可能成為證悟的一種障礙。
謝謝收聽！感恩祝福！
原文：http://russ999.pixnet.net/blog/post/318036084
2020年02月18日.星期二,yachak信息：
《2》.揚升準備：身心煉金的最後階段.
心門打開後，即進入揚升的最後準備。說打開不足以形象表達它的感受，其實是被一股能量震開或撕裂開的。這時候就真正得定了。雖然入定有很多種，但是這是真正的定，心臟沒有跳動，內外氣息停了，氣脈全停了。
這時候的腦電圖和心電圖都是一條直線，但是人卻沒有死，反而感覺更清醒更豁然開朗。照樣和平常一樣活動，但是如果仔細觀察，心態和行為氣質和以前完全不同。不會亂說話、評判、浮躁，做事謹小慎微。覺得生活中的一切都很無趣，所以不看、不聽、不迷。不願和一般人打交道因為人的氣味難聞，毛病也多，或以自己為中心，或活在自己的盒子裡面。喜歡享受自己的寧靜。這時會自然升起一種悲心，覺得每個人都很可憐，值得同情。所以也不會和人計較，能捨。儘量滿足別人哪怕帶有無理、自私的行為。
這時候脈輪未開的，在那一瞬間都開了，全身八萬四千毛孔全部打開。真火流遍全身，全身酥軟如綿，五臟六腑都在發暖，頭頂清涼。真氣上升到頭頂，彷彿籠罩在一片白雲當中，兩個眼睛的視線開始合攏起來，從額頭髮散出一圈白光。整個人沐浴在這種光明之中，彷彿自頭頂打開了一扇天窗。兩眼中間自然有意識的向內凝聚這種光，即回光。
這是迥脫根塵的開始，如果六根和六塵不斷開，人就無法進入到靈性的國度，即覺照層面，超越感官和心智，並啟用心眼。呼吸也一樣，呼吸變成向內的，只進不出。但不是呼吸空氣，而是真氣。舌尖自動抵住上顎。
發生逆轉的還有腎水中的元精，向上流動，元精大部分來自真火，真火每天凌晨都會發動，不過在普通人那裡都變成愛慾向下走了。心火則往下走，往上走會變成虛火，比如憎恨、焦慮、暴躁、嫉妒、傲慢等等。所以說人破了童子身以後，心腎分離，身體日漸消耗，被各種虛火所支配。需要把它逆轉過來。讓心中的性光和腎水中的元精交合。再上升到頭頂在腦下垂體催化甘露。
這個階段屬於煉氣化神的階段。是從有為過渡到無為。在心態上清靜無為，需勿助勿忘，調息綿綿。如同母雞孵蛋一樣溫養內功。身體內自然慢慢發生改變。
一百日後，口生甘津，氣質改變，身體發光；二百日後漸厭飲食，行走如飛，睡夢減少；三百日可以辟穀，不懼寒暑，身體乾淨無痰、無汗、無涕。病厄淨除。眼前的白光越凝越亮。
到這個時候身體和心靈已經為揚升做好準備了，隨時都可能揚升。打開心門不等於揚升，沒有絕對健康的身體不能揚升。但是打開心門了，過程就加快了。
揚升了才可能實現心和身的分離，光體可以出行，實現更大的自由。
呼吸和定力有很大的關係，從內在煉金來說，也是必不可少的工具。
呼吸變化經過幾個階段：
自然呼吸階段，呼吸粗重、急促、斷斷續續是身心不夠健康平衡的表現，要把它慢慢調勻、調細，然後再放下；
內呼吸階段，鼻息很微弱，感覺不到，慢慢進入胎吸境界。綿綿若存，隨其自然，靜到虛極，還要守住這種狀態。慢慢就會接觸到先天一氣，玄關打開了；
聽息階段，已經可以不呼不吸了，也就是內在真氣足了。但是還有很細的呼吸，就像在真空裡呼吸，這時候要聽其實是覺知到息的長短、冷暖。如果覺知不到，說明心已經不清靜了，開始動念了；
隨息階段，跟隨息的進進出出，不離半步，鍛鍊真氣；
心息合一階段，心到息到，息到心到，這時候不會有妄念了，可以不用頭腦思考，而用心思考，感官互用；
止息階段，息也停止了，說明真氣化為光了，這是凝結真金；
心息自在階段，一息可以很長很深，心如同在翱翔浩宇，與虛空合一。進入形神俱妙的境界，心念化物，神通自在。
關於夢境裡擁有覺知，首先要做到心息合一，能夠隨時控制自己的息，才能在夢裡面自由做主，保持清醒；如果只是偶爾因為一時精進在夢裡產生覺知那還不算成就。
如果能夠做主，說明已經有很深厚的定力了，自然不會有什麼噩夢產生，夢也很少。如果能夠不做夢，只有光明的境界，那就不是一般人能做到的，只有想陰盡、行陰盡的人才可以做到，那意味著已經徹底證悟空性，得道成真了。
謝謝收聽！感恩祝福！
原文：http://russ999.pixnet.net/blog/post/34173705
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